Assist Aroma ~lose appetite 1~

お腹が空かない、食べたい気持ちがあまりない状態が食欲不振。

加齢、ストレス、不規則な生活習慣、飲酒、環境などが要因となり一時的に胃腸の消化機能が弱ってしまうことでおきることは多くの人が経験をしています。

こんな不調はありませんか

・体がだるい

・やる気が起きない

・くよくよ悩むことがある

・慢性胃腸炎

・腹部膨張感

夏の終わりから秋の初め、梅雨の時期、湿度が高い時に胃腸を壊しやすくなったり、夏バテしやすいタイプです。食欲不振が長期間にわたり回復せず栄養状態が悪くなると、不足している各栄養素に応じた症状が出ることもあるので消化吸収を助ける働きのある精油でマッサージ。体を冷やす食べ物は避け、消化を助けるものを食べるよう心がけましょう。

おすすめ精油

・フェンネル

・ペパーミント

・マジョラムスィート

・コリアンダー

・パチュリ

 おすすめの植物油 

 ・ホホバオイル 

 ・セサミ油 （皮膚炎などの炎症がある時には使用しない）

精油　８滴 　 

 植物油　２０ml 

（好みの香り８滴を 遮光瓶に入れてよく混ぜ、 植物油２０mlを入れよく混ぜ保管する。 

 （できるだけ早めに使用する） 

 使い方 

 ・ブレンドしたオイルを両手になじませ背中を摩る