一番調子が良かった時期

休講中だから...

私の野球人生を振り返ってみました。

一番調子が良かった時期は⁉️

振り返れば...

高校２年生の秋❗️

高校野球を引退した３年生の秋❗️

大学３年生の夏〜秋❗️

社会人野球１年目の冬〜春❗️

社会人野球を退部して渡米した秋❗️

米独立リーグのスプリングキャンプ〜開幕前後❗️

以上、調子が良かった時期の共通点は、休み明けで肩肘が軽い時期ですね。

その中でも一番調子が良かったのは...

社会人野球１年目の春先でした❗️

思った所に、思った以上のボールが投げられた💪

理由は、

日々の投球練習は個人に任されていたので、自分なりの調整で肩肘に疲労がない❗️

前年秋からチームに合流していて、冬〜春にかけてしっかり考えられたメニューのトレーニングで全身をたっぷり強化❗️

週一の休日もあったので、疲れが溜まっていない❗️

やはり、しっかりと練習した後は、トレーニングの超回復のように休息も必要なんですよね。

また、身体の疲れや肩肘の重みは敵かもしれませんね。

ただ...調子良いからと浮かれていたら、すぐに悪くなったりしました...人生とよく似ているかもです😅

何かの参考になれば...

皆さんの一番調子が良かった時期はいつでしたか⁉️

コメントお待ちしています🙇‍♂️

休講中、毎日投稿💪

明日は「一番楽しかった時期」を投稿します❗️