3本ローラー、まるで自分が滑車を回すハムスターにでもなったような気持ちになる。

コツ①アプリに頼る

そんなわけで、

続けるためのおすすめアプリを紹介します。

「継続する技術」

こちらのブログが、とてもわかりやすくおすすめしています。

コツ②すぐ乗れる場所にローラー台を置く

出したり、しまったりしません。

ローラー台は、出しっぱなしです。

しまったら、私はきっとそのままになる。

コツ③ローラー台用のバイクを用意する

これは実践してません笑

ただ、自粛明け外乗りに移行したら、きっとローラー台には乗らなくなるだろうな、と。

コツ④お気に入りのウェアを買う

これは、ローラー台専用です。

ローラー台のためだけに買いました。

ローラー台に乗れるようになった日、買いました笑

(手嶋さん推しです)