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Beauty//Foods*Recipes

*ココナッツバオバブスムージー*

2020.05.11 04:29


*材料*


アボカド//1個

バナナ//1本

バオバブパウダー//大さじ1

ココナッツ果肉(冷凍)//30〜50g

カカオニブ//2〜3g

無糖アーモンドミルク//200〜250ml




*作り方*


①バナナは皮をむいて、アボカドはタネと皮と取って4等分に切る。ココナッツは生の果肉の場合は1cm程度の角切りにし、飾りつけ用に少し取っておく。


②ミキサーの中へ①とアーモンドミルクとバオバブ パウダーを入れてしっかり混ざるまで攪拌する


③コップへ注いでカカオニブと取り分けておいたココナッツ果肉を飾り付けて完成