カオスFC 『20200513 ZOOMでオンライントレーニング！』vol.8

日頃より活動へのご理解とご協力ありがとうございます。

.

.

5月13日（水）に第8回目となる『ZOOMでオンライントレーニング！』を開催致しました。

.

.

回を重ねる毎にスムーズになってきているのではないかと思います。

引き続き、改善点などがあれば、教えてください！！

.

.

またYouTubeにて予習動画や振り返り動画をアップ致しますので、ブログにてご確認下さい。

.

.

今回も『ZOOMでオンライントレーニング！！』ではボールタッチ、身体操作トレーニング、タバタトレーニングを行いました。

.

.

逆立ちやカエルも半分ほどの選手が出来るようになってきましたね。

家でのトレーニングの成果だと思います。

.

.

このトレーニングの時間ではルールやPOINTなどを確認しながら"いい姿勢"そして"正しい姿勢"でトレーニングしましょう！！

お父さんお母さん、子どもたちの姿勢チェックをお願い致します！

.

いいトレーニングをして、身体を正しく思った通りに動かせるようになっていきましょう！！

カオスフットボールクラブ　矢野