自分の気持ちが弱ると、ささくれる

少しづつ、段階的にくらしが戻っていく。

そんな雰囲気にホッとしつつ、油断大敵。

なんとなく気持ちの自粛は続きます。

仕事はこの事態の中も粛々と続き

口だけのstayhome、やりたいあれこれできず。

ちいさなストレスを抱えつつ、ありがたいこと、と動いて

自分の中の矛盾と、葛藤、季節的なものもあり

鼻炎、頭痛、腰痛、そして、体重の増加。

はぁ、さすがにため息。

ちょっと車を止めて、写真を撮る楽しみ、忘れてた。

うまく深呼吸できていない。

世の中がこんな空気だから、だから？

自由に振る舞う人に、眉を寄せ、テレビに怒る。

そんな自分に疲れてました。

SNSに、ちょっとした発信に気持ちがざらついたりするのも

どこかで羨ましいから、とか嫉妬だったり。

うん、素直じゃなかった、自分の感情に。

別に誰かに伝えなくても吐かなくても、認める。

私はね、心が狭いし、頑固なの。

嫌なことは嫌なの。

でも今は、そんな自分を変える、じゃなく、付き合うことにした。

まず、自分を満たす。

こういうちいさなことで、楽しくなれる。

帯広神社の蝦夷みくじ。

蝦夷みくじシリーズ、集めようか迷ってて持っていた。

HPで、箱がダウンロードでくるの発見。

ニンマリ。

自分の機嫌は自分でとる、全くだ。

いつだったか、いい言葉だなぁと思って撮った一枚。

なんだか染み入る。

さて、今日は私の大好きな金曜日。

楽しい予定も入ってる。

気持ち切り替えていこう。

あ、ここ、これだ。

切り替えなくてもいいし、無表情でもいいんだ。

「疲れてるから、構わないでください」もあり。

天気と気分次第で、いきます。