あなたの頭皮は大丈夫？

こんばんは。キュアリストの吉村です！

あなたの頭皮は凝っている！？

毛髪の成長には、様々な細胞が関与してお

り、細胞が活動するためには栄養が必要です。

これは人間が活動するために、食事を摂るのと同じことです。

そのため、血行が悪くなると髪の毛の

毛母細胞というところに栄養がいかなくなり、毛髪の成長に大きく影響します。

このことは髪の毛だけでなく、

人間の体全体にいえることです。

血行が悪いのかわからない…

頭は手足と違い冷えたりとかしないので

血行が悪いのか気付きにくいですよね！

しかし頭皮も末端なのでとても

凝りやすく血流も滞りやすいです。

そのため血行を良くする必要があります！

お家でのマッサージ、ヘッドキュアが

おすすめです！

おうちでのマッサージは簡単でも

大丈夫です！ほぐすイメージで

上に引き上げてリフトアップも意識して

みましょう！

少し手間ですが日々の積み重ねが

とても大切です！

もっとしっかりとほぐしていきたい場合は

お店でのヘッドキュアがおすすめです。

ヘッドキュアは表面だけではなく、

奥の凝りをほぐすマッサージ方法になります。

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