第5回 終わりました

コロナウイルスの影響で
大切な人を亡くしたあとの心のケアを
オンラインで行いました。

大切な人が亡くなると
どうして私だけ？　
という気持ちが出てきます。

同じ病気でも
他の人は回復しているのに
どうして逝ってしまったの？

だけど
そんな思いを抱く自分を責めないでね。

心が狭くなってもいい
ひがんでもいい
思うのは自由なんです。
自由に思わせてあげて下さい。

そう思ってしまう自分の味方をしましょう。
そう感じるのも仕方ないよね。
うんうん、分かるよー
って
自分が自分の
一番の理解者になって下さいね。

第6回大切な人を亡くしたあとの心のケアは
7月に行います。
詳細が決まりましたらまたお知らせします。