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Pianist Takako Yamada official website

おうちごはん❤︎

2020.05.17 02:49

もう、、、なんだか食べ物とお散歩中の景色しか話題がない!!!笑笑


とにかくコロナ太りをなんとかしないと、、😱


とにかく器でゴマかす!!😛

盛り付け、、、



キチャナイ😨



でも、、かまぼこにわさび、

お料理じゃないけど、、おつまみに最高です❤︎

鯖の味噌煮。

(半額の鯖でお得に美味しく❤︎)

脂肪燃焼スープ!!



作ってみたけど、、


美味しいけど、、、



これだけでは満たされず、、

(これだけ何度でも食べてダイエットらしい。。)


いつものご飯にプラススープに、、


ということは摂取量を増やしただけ、、、😱😱😱

そして、、、



おやつを買わないでいたので

我慢できずに作ってしまった、、、。。

ココナッツシュガーと小麦粉、バターなどなど、

オーブンで焼いたら、、


見た目悪いけど美味しい〜〜!!


お昼の定番はキャロットオレンジジュースと野菜炒め

やっぱり太るよね、、これじゃあ。。

三食しっかり食べる暇なかったから、、

とっえも健康的にはなりました、、🥰


今は免疫力を高めて、そろそろはじまる新しい日常?!に備えます!!


なんて取り留めのない、、、



また書きまーす!😆