フロスって大事ですね。

プラークを取る、

自分でケアをする。

歯と歯の間は磨けません。

隙間がある方は、歯間ブラシを、

隙間がなくて挟まる方は、フロスを。

二重顎、ひげはお許し下さい。(^_^;)