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今さらですが HSPみたいです

2020.05.19 02:11

お気に入りの

ヒカリの∞ MinamotoArt ∞ ®


かなり

お気に入り•*¨*•.¸¸☆*・゚

倫子です


確か野草の本を検索していたら

「HSP」の本がでてきました 笑

つい最近のこと


初めてきいた言葉



Wikipediaによると



ハイリー・センシティブ・パーソン(英: Highly sensitive person, HSP)とは、生得的な特性として、高度な感覚処理感受性(あるいは生得的感受性)を持つ人のこと。テッド・ゼフの著書「The Highly Sensitive Person's Companion」による定義では「産まれたときから幼少期に渡り説明のつかない体験を繰り返し、HSPではなく生まれた人より五感が鋭く、精密な中枢神経系を持ち、良い刺激にも、悪い刺激にも強く反応する感受性の強い人達」とされる。

HSPは病気や障害ではなく、心理学上の概念であり精神医学上の概念ではない。



あはっ

今さらですが  笑


テストしてみたら

中度の

HSPのようです





私の繊細さ

感受性の高さは

そこから「も」

きていたみたい




2012年に

ある石屋に出会い

そこから

いわゆる

スピリチュアルの世界を

知りました


見えないエネルギーが

あることを思い出し

エネルギーが大好きになり



感じることを

クローズしてきていたのを

後々知るのですが


いきなり

濃い濃い濃い 

スピリチュアルの世界でした


クリスタセラピーや

前世セラピー

ダウジングの資格なんか

とったりして 笑



スピリチュアル能力?や

エスパー的

巫女体質であることも

楽しんでました


あ~

すでに懐かしい





今は
そんな能力は
本来
誰にでも持っている力だと 
本気で思っています



表面に出すか
出さないかの違い


注目するかしないかの違い

日常生活にとけこんでいるか

どうかの違い


じゃないかなぁ~






だから

心理学的な

HSPって新鮮でした


わたし

大学で社会心理学専攻

この時

こんな言葉は

教科書にはなかったです



でも

15~20%の人が 

そうだっていうから

たぶん

私の周りの人は

ほとんどHSPじゃないかな?って

思います

(違っていたら ごめんね)







まあ

ふりかえると

いろいろ

ツジツマがあっていて  


一般的に

言われることで

説明するのも無理だし


宇宙人ぽいとかで

片付けるのも無理


いやぁ

何より

人間に生まれてますからね

•*¨*•.¸¸☆*・゚





接客業ばかりやっていて

インテリアコーディネーターの

仕事している時も

人の望んでいるものを

すぐ提案できたりしてました

センスどうこうより

わかるんですよね



今でこそ

スイッチ

オンオフできたり

見方を変えられるから

大阪の梅田レベルの人混みとか

平気ですが

(時々話す レイヤー説ね)


仕事で

明石から

大阪にでるようになった時は

頭痛との戦いでした



えっと

そんな

過去のことは

もう

どうでもよくて



今の私は

いろいろできなくなっています




無理して

しなくなった

 

でも

まだ頑張るところが

我慢するところがあるみたいで


昨夜 ある人の言葉で 

解放されました


こーいう 

ちっぽけな我慢

まだするんだなーって(笑)



危機は察知能力は高いから

ホントの危険からは

逃げますが

対応できそうなことは

わかっていて 確認作業のために

足突っ込んだしてました

(ほぼ過去形)



まあ

アホというか

なんというか

とことん

体験して

納得したいところは

あります






そして



解放されたことで


ふと

自分の内側から

湧いてきたものが

大きくって

びっくりでした


やってることが

違っても

大きな目的が同じ人に出会い

また 涙した


自分の中で

ある宣言をしていました


でかすぎるから

ここには

書かないけどね





わたしは

HSPであろうと

なんであろうと

今更

どうでもいい


ただ

その言葉を知って

答えあわせをしただけ


自分の扱い方は 
ほぼほぼ
知っています


最近は

こんな特質をもつ
私を愛しています💗


だから

どんどん

いろいろ

できない人になっています



あぁ~

何もしなかったなぁって

いう日でも

1日ひとつでも

何かやったら

褒めて

感謝する毎日です


えー

WSとか

やってるやん!

あんなに

会ったら

しゃべってるやん!って

思われますが 

あの時は

ある意味

私 別人なんですよね 笑


憑依してるとかではなく


好きなことに

すごいエネルギーを

集中できているだけ


参加者の一人一人の

宇宙丸ごと扱ってしまう

エネルギーを

密かに出しています

それは

宇宙と一体になった時

宇宙が

勝手にサポートしてくれるのです



ひとりひとり

ミラクルに素晴らしい存在だから

それはそれは

すごいエネルギーなんです💗


たいがい翌日

ぶっ倒れている

パターンはよくあります


頑張り ききません


予定は詰めないのが

鉄則です


昔よく

日々終電逃すくらいまで

会社で働けていたなと思います

(と、遠い目)


今は

ありがたいことに

まわりの人は

そこを期待してくれてないから

助かります


一番感謝は

パートナーですね


もう

理解というか

諦めてるかもだけど


シャイだけど

ハートの広い人です

•*¨*•.¸¸☆*・゚💗



寝る時に

寝顔をみて

愛しい人だなと思います



すべてに

ありがとう•*¨*•.¸¸☆*・゚





倫子