今日は講座でしたatアロミィ

今日は春のメディカルハーブ講座でした

今回はサラダやパスタにハーブを使って

お野菜だけの料理を紹介しました。

全員通しでの受講という事で

呼吸とヨガは前半に行い

落ち着いて感覚を少し敏感にして

ハーブを味わって頂きました。

最後にはローズソーダを。

月曜日も予定しております。

ぜひ。

http://s.ameblo.jp/1985hty/entry-12162275042.html