2020-05-19

｜Impressed Watching Mor-Satte:

NY揃って3日続伸、ダウ、S&P前比3％超、Nasdaq同2.4％と大幅上昇。ダウ24千＄台回復。米製薬ワクチン治験で有望な結果が好感か。ドル円107.30台。米10年債0.729％、2年債0.181％。原油前比8％超急騰で30＄台。金5日ぶり反落1734.4＄。欧州株は大幅続伸、英前比4.29％、独仏同5％超。

｜Went to bed at:

26:18 - 6:00

｜Weather:

雨のち曇り

｜Meal:

Breakfast：ウインナー、さやえんどう、スクランブルエッグ、トースト、ヨーグルト

Lunch：チキン南蛮丼、蒸し鶏サラダ

Dinner：油淋鶏風鶏唐揚げ、レタス、プチトマト、豆腐とわかめの味噌汁、白飯っっっっd

｜Clips:

n/a

｜Stretch/Exercise:

Stretch

僧帽筋上部｜×

ハムストリングス｜×

Walking｜3.7km/step

｜Comment:

眠い。