自分を持つ
2020.05.19 09:37
みなさんこんばんは🌇
今日はすごくいい天気でしたね😊
心地よい風が吹いて気持ち良かったです👍
たまに風が強すぎるときもありましたが‼️
関東圏では雨が降ったみたいですが、
みなさん大丈夫でしたか〜❓
止まない雨はないので明るくいきましょう😊
最近は寝る前の30分読書をするのですが、
疲れない体
を読んでいます‼️
終盤に差し掛かっていますが、
今は食事について学んでいます‼️
朝は何を食べたほうがいいか？
タンパク質と一緒に取り入れたほうがいいものとは❓
基礎的なことですが、食事はすごく大切な要素なのでしっかり学んで実践したいです💪
これは余談ですので聞き流してください
日々の生活の中で、自分を見失わないように意識しています‼️
そうでもしないと
僕自身が何かに飲み込まれてしまいそうで怖い時があります
弱気な発言すみません😅
僕らしくないですね😆😆😆
うまく言葉にできませんが、自分をしっかり持って毎日を明るくしていきたいです😁
俺にはできる