外のテンポから、内なる宇宙のリズムへ。

こんにちは☆

阿蘇湧真です。

今日は生姜のお茶☆

最近お茶の減りが早いです。笑

さてさて、

世の中の変化の中で、

生活スタイルが変わった方も多いと思います。

いま、大切なことは、
自分のペース、自分のリズムを取り戻すことですね。

僕たちはこれまで、

世の中のスピードや、外のリズムを優先させて生きてきました。

学校に入学してからもずっと、外のペースに合わせることを学んでいるわけですから、

その強力なクセを変えていく

大きなチャンスですね♪

この時期は焦らず、

外に向いていた矢印を自分に戻し、

そして自分のペースを思い出していく。

家の中でも、

“何をやるか”以上に、

“どれだけ心地いいテンポで過ごすか”を意識することがポイントですね☆

阿蘇湧真