【情報】バレットジャーナル、私たちにはとてもいいかもしれない。

前回の「つながりの場」で、

「バレットジャーナル」というものを

知りました。

ある参加者さんの実践です。

（この記事の掲載について

　当該参加者の了承を得ています。）

とても興味があったので、

いろいろ調べてみました。

そもそもこの「バレットジャーナル」

ADHDをもつ人が考え出したそう。

ネットサーフィンして

たくさんの記事を読むうちに

やってみたくなりました。

「過集中」のチカラを発揮し、

1日かからず基本ができました。

以下、私のバレットジャーナルの写真でーす！

↑一番最初の「key」のページ。これが「バレット」＝「箇条書き」にするための記号です。

↑もくじ　もくじ自体を作るより、全部のページに番号振る方が大変だった。

↑フューチャーログ　12月までつくりました。

↑5月のいろいろ　月間で見たいことをまとめました。

↑デイリーログ　たくさん書きたいので、1日見開き1ページにしました。