病は気から

小学生から病気だった私にはしょうもない言葉だけれど、これは事実だし、今にも通じるものがあると思います。

「ゆみこさんは回復していますよ。間違いなく大丈夫です。」

と数年前に言われたことがあります。

（お医者さんにじゃありません）

その言葉は今も私を支えています。

だけど今日を含めて、どんなにつらい思いをしてきたか、もう言葉には出来ないし計り知れないですよ。

コロナ渦の中で気をつけてはいるとはいえコロナにかからないだけまだいいのかもしれませんが、ほんっとうにつらくつらくて…

でも全ては経験で、全てに意味があり、思い通りにならないのが人生で、ふりまわされながら、何かしらを得て起き上がり、自分の成長を感じ、もう少し自分に甘くなり…

まだまだ自分に満足出来ないけれど、つらい時ってつらい今や過去がピックアップされて、元気な時は元気なだけで幸せいっぱいになって、達成感に浸って…

たいらまことさんに教えてもらったのですが、思い込みが現実を作っていて、事実は一つでも解釈は無限で、探したものだけがみつかる。

『良い解釈を探すクセを作る』ことが大切。

ストレスをためないようにしたいものです。