百練自得

見て覚える。まねて稽古する。

習うものの基本動作は

思い込みや身勝手を遠ざけること。

守破離の「守」です。

やるなと言うのにやる

やれと言うのにやらない

は「こうするもの」という思い込み。

こっちのほうがやりやすい

こっちのほうが勝ちやすい

は「そんなこと言っても」という身勝手。

これでは上達しない。

でも、すぐにやってしまう。

これをなくす稽古が

同じことをひたすら繰り返す稽古。
邪念があってもそのうちなくなります。
そして「あ！そうか」となります。

百練自得。万能稽古法です。