無理やりポジティブぐせ

どうも妹です。

そういえば、わたしもよくやっちゃっていましたが。

無理やりポジティブ！

ポジティブがよくて、ネガティブがよくない、という風潮はいまだに社会に蔓延しているような気がします。

でも、この世は両極に振れる世界。そして感情を感じるわたしたちは、怒ったり、悲しかったり、嫌だったり、当たり前に感じています。

無理やりポジティブは、そのようなネガティブな感情を無視したまま、または否定したままで心をポジティブに持っていことです。

無理やりポジティブの害は、自己否定しながら前向きになっているということ。

つまり、綱引きの状態です。

綱引きってすごく力を使いますよね。

自己否定に向かうエネルギーと同等で引っ張ってはじめて真ん中。ポジティブに持っていこうとすると、それ以上のエネルギーが必要です。

疲れるはずですね！！

じゃあ、どうすればいいの？ということですが。

実は真ん中のゼロにするのは簡単です。

ネガティブな感情をただ認めるだけです。

わたし、怒ってるな～

わたし、あの人嫌いだな～

わたし、悲しいな～

ただただ認めてあげてください。

それを続けていると、自然と大丈夫な自分になっていきます。

ネガティブでも大丈夫だし、ポジティブで居なくても大丈夫。どちらでもいい。という状態です。

空元気はあなたの中が空になっていきますよ。気をつけて。

ちなみにマジカルアローはエネルギーをゼロの状態(中庸・ゼロポイント)にもっていくようにデザインしています(^^)

ふと感じる小さな違和感から大きな引っ掛かりまで、簡単に使える呪文です。

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