この世界で 本当の自由を 手にするとき

カナダでの日本人コミュニティーを通して仲良くなった同じ街のお友達がいるのですが、今朝娘を連れてスーパーに言った時に感じた自分への疑問を掘り下げて話していきたいと思います。きっと誰にも、突然に外出先で出会った友人や知り合いに後々「あれ？わたしはなんであんな事を言ってしまったのだろう」と思ってもいない発言を友人や知り合いに言ってしまった。その後に、なんで私は、あんな事を言ったのだろう・・・とグルグルする感情に苛まれる事、ありませんか？わたしはあります。今朝それを体験したのです。というより、この自粛で わたし は人とのソーシャルコミュニティーの仕方を忘れてしまったのだろうか。ということでした。

わたしは娘を連れて外出していて、「あれ？娘さん連れて外出して大丈夫？」と指摘された時も、わたしは彼女にどう説得したら解って貰えるだろうか？と、他人に理解してほしい！！という考えに無意識的に切り替わっていて、ふと「コロナの自粛中暇ですよね」というと彼女は「わたしは暇していないわ。息子の勉強だってあるし家の掃除だってしているから」と言われると、「わたしが何もしていない母親」(実際には彼女は一言もそんなことを言っていないのですが)みたいに言われたようで（これは私の思い込みだと解っているのですが😂）なんだか、わたしは彼女に如何に私が暇していないかを喋り出し始めました。

これが私が無意識になってしまう、他人の時間やライフを生きる術なのです。正直わたし自身、自分にしんどいと感じる瞬間です。もっと分かりやすく説明すると人に気を使って使って使いまくったあとに来る、あのどっと疲れる感じに似ています。わたしは、わたしで大丈夫。わたしは わたし らしく生きて、オッケーなのに、、、とふと思うのです。何でも間でも真面目過ぎる性格が時として短所になるのが自分でも解ります。

だが！私の大きな一歩はここにあります。以前は、この事実にすら気がつけなかったのですが。今はこの事実に気がつけることで、わたしにもできる事があります。それは、彼女の言った言葉と態度は、わたしにはコントロール出来ないという事😊それを手放すということ。それと、私自身「息子の勉強だって見なきゃいけないし、家の掃除だってある」と言われて「わたしお中で感情の何かにその言葉が引っ掛かった」なら、その言葉を正直に受け取って、わたしも家の掃除と、息子の勉強（わたしができるときで良い）を、みたらいいじゃぁないの。というお話なんですね。以前の私は、私の間違った思考が、他人への恨みや不満に変わっていた事は多々あったのですが、今は、全部自分自身からのものだということが、わたしの生き方への本当の意味での自由と、しあわせを手にできるんですよね。

そんな今朝だったのですが、皆さんにもこういった経験ありませんか？私は、沈黙になるのが、怖いタイプなので、会話の内容がない内容をよくペラペラと喋ってしまう私がいます。それは、治るのであれば治したい今の目標です😊❤ 素敵なわたしを精一杯限られた時間という中で生きられるように、いま この瞬間から わたし 自身を鍛える努力を怠りません！わたしのペースで、いまこの瞬間をら〜くに生きてみます❤

本当の自由の手のしかた とは、戦わない姿勢にわたしはあると思います。戦わず、受け入れる。それは、わたし達の生き方を 本当の自由に導いてくれると、わたしは信じています😊