【体との対話note】「やらなくちゃいけないのに手がつかない」と向き合ってみた。

やらなくてはいけないのに、なかなか手がつけられないことがありまして。
6月になったらやろうなんて思ったりして。

そのスケジュールには全く根拠がなく、自分でも逃げているということは痛いほどわかっていました。

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あなたの心と体の調整をお手伝いする
心理セラピスト　長沼美恵（ながぬまみえ）