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健康的な心・体を保つ為には…

自分の心の扉を開く為に!2020年5月26日

2020.05.26 04:13

5月26日「すべてはあなたの見方次第です」読んでわたしが思うこと。 

 内容は本を読んでみてくださいね! 


この本との出会い朗読するきっかけは、こちら

朗読を聞きたい方は、こちら

すべてはあなたの見方次第ですとは!


今ならわかるこの内容ですが、 

すべてはあなたの見方次第ですと言われましても… 

そんなの無理!!!

(だって環境や状況はこんなんだから!)


この状況は自分でどうにもならないと思い込んでおり

すべてと言われるとなんか、 自分がよく見えないのは、

自分のせいだと言われてるみたいに思えて 苦しく辛く感じてた。

(懐かしあの頃、誰も責めていないにね!)


なぜ?自分を責めるのは、

周りの価値基準に合わせ答え合わせをしている。

そして、自分の視点がないという事でした。


初めから自分の視点がない状態から、

自分をを俯瞰して見れる様になってきた時、

この状態・環境も味方次第で変化する事がわかりました。


物事はすべて中立であり、自分が意識したものに

ファーカスをしているだけだった。


ネガティブに見れば、自分はこの状況なってかわいそう

と捉えるし、

ポジティブに見れば、この状況から学び、気づきを得ることも

楽しむこともできるわけです。


すべては、うまくいっている意識でいたら、

どんな事が起ころうと、楽しく過ごせるのだという事です。

そう、自分の見方次第なんですから!

(今のコロナ状況でも同じかしらね!)