出せるカラダ

最近とあることに挑戦しています

そこで感じたことは

ココロもカラダも

『出せるカラダ』でありたいという事

溜め込んでいけば

カラダはいつかキャパオーバーになってしまします

いつも『出すこと』を

意識して生活したいものですね