言葉では表現できない『何か』喜びを感じる☆

今日は最近の自分に感じた変化をお伝えしてみよう！と思いメッセージしています。

お花や動物を見てきれいだな〜

かわいいな〜と言葉にしたり思ったり、

砂浜を素足で歩いてる時に

砂がプクプクってなる様子に気づき、

ちゃんと呼吸してるんだ〜🌏って思ったり…

これまでの自分にはなかった感覚に気づき、とてもうれしくなりました。

今日、新しい宇宙ポータブルスクールにも参加したいと思います！

先日のYouTubeライブで咲太さんが

説明している時や案内文を読んでいる時も

涙が出てきて、言葉では表現できないけれど

何かを感じている、喜びを感じているって気がしています！

KYOKOさんとは恭子という漢字も同じ？

名前が同じということでうれしい！

石川でお会いできる日も楽しみにしています。

ありがとうございます💖

このご縁に心から感謝しています😊

ポータブルスクール、ホントに楽しみです！

変化していく自分を感じ、ぞくぞく、わくわくしています✨

今日はとてもおだやかに、やさしく過ごせています。

ありがとうございます。感謝🙏

今朝、❷のBGMで瞑想してみました！

しばらく「私は愛です」を心で思いながら

呼吸することからはじめました。

「わたしは身体ではない」で上へ

「わたしは心ではない」で下へのびていく感じ。

「AーUーMー」では音の響き、振動、

自分を中心に波もんが拡がるように感じ、

友人のことをふっと感じ、同じように瞑想してるのかな〜と思いました。

しずか〜に呼吸していると、

やさしい水色に白い雲が浮かんでて、

キラキラまっ青な海

生き生きとした緑

きれいな自然

地球を感じ、地球にありがとう、

感謝の涙が流れました。

最後は虹色、レインボーの雨、光で浄化されました🌈

今日は久しぶりのお仕事日。

一日のはじまりをやさしくスタートできて、

すごく気持ちいいです！

お日様も元気、そよぐ風もとっても気持ちいいです！

ありがとうございます✨