RAD SASEBO 2020/05/26

AMIGO同様に、コンディション調整がテーマ！

コーディネーション

アジリティ

知覚認知、反応、コンディション

様々な動き、筋肉への刺激、

基礎的な技術の確認！

ベースを少しずつ、整えて行こう！