成長ホルモン

代謝向上や筋肉維持、免疫力アップ、さらにタンパク質を造るなど、

成長ホルモンは様々な働きをします。

体の成長に係わることはもちろんですが、ケガを直したり、

喉の渇きを感じさせたり、鬱病の発症を防ぐ作用もあります。

心身を修復するためには正常に働いてくれなくては困るホルモンです。

成長ホルモンは運動や食事などで分泌量が変わりますが、

脳下垂体から分泌される成長ホルモンは、筋肉量、免疫、

細胞再生に係わる大切なホルモンです。