モニター女性の成果！！
2020.05.27 09:54
今月からモニターを始めた20代女性ですが3回目終了時点でかなり変化が出てきました！！
見ていただきたいのが、お尻の位置！！
かなりヒップアップしてきてますね！！
セッションの内容としては
◇カウンセリング
◇カラダのチェック(歪みの確認)
◇カラダの歪みを調整
◇トレーニング
をおこなっています！！
しっかりとカラダを整えてから動かしてあげることで、トレーニングの効果も出やすくなります！
インスタグラムではモニター募集情報や簡単なストレッチなどを配信していますので是非チェックしてみてください！！