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暮らしを彩る    発酵・腸活

<レシピ>発酵調味料で作る『長芋のサクサク揚げ』

2020.05.28 00:25

発酵調味料で作る

長芋のサクサク揚げ


【材料】




【作り方】

  1. 長芋は皮をむき、一口大に乱切りにする。
  2. Aの調味料を合わせ、1の長芋を10分ほど浸し、下味をつける。
  3. 2の長芋に片栗粉と白ごまをまぶし、170度の油でさっと揚げる。(この時、油の量は少なめで揚げ焼きにする。)
  4. 器にもり、韓国のりを全体に和える。
  5. Bを混ぜ、添えて一緒にいただく。

※今、出回っている「春掘り」のナガイモは旨味も成分も凝縮され熟成されたおいしさがあります


長芋については、ブログに載せましたのでご覧ください。