カオスFC 『ZOOMでパーソナルトレーニング！！』vol.5

日頃より活動へのご理解とご協力ありがとうございます。

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今回第5回となる『ZOOMでパーソナルトレーニング！！』を行いました！

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個々の課題に向き合ったトレーニングを行いました。

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各選手非常に集中してトレーニングしてくれたので、短い時間でしたが多くの成長を見ることが出来ました。

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今回のトレーニングではフィールドの選手だけでなく、キーパーの選手にキーパートレーニングも行いました。

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家で1人で出来るトレーニング、お父さんやお母さんにお手伝いいただき出来るトレーニングを行いましたが、短い時間でセービングや構え方、ジャンプなど少しずつ成長が見えたので良かったと思います。

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カオスFCでは身体の使い方、身体操作を日頃から常に選手たちに伝えています。

ボールタッチやキーパーのセービング一つを取っても形だけを覚えるのか、身体の使い方を知ってから取り組むのかでは大きく違います。

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今回覚えたことを生かして、通常トレーニングからも頑張っていきましょう！

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またカオスFCにしか出来ないことを見つけて、『サッカーを楽しみながら強く逞しくなる』ということを忘れずに取り組んでいきたいと思います。

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そして、みんなは今しか出来ないこととして自分自身のレベルアップにしっかりと取り組んでいきましょう！！

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そのためにコーチたちもお手伝いをします。

まず自分で考えてわからなければコーチたちを頼ってください！！

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保護者の皆様、今回も大変お忙しい中ご協力頂き、誠にありがとうございました！！

またよろしくお願い致します！！

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カオスフットボールクラブ　矢野