朝やるべき事は何？

【１日の予定が必ず時間内に終わる予測をする】

ます朝1番に考える事は

○ハッピーである事　

○生産性が上がる事

○脳にストレスを与えない事

朝から「今日は忙しくて仕事終わるかな」なんて考えると

良い行動予測は立てられませんよね

「予測」して「行動」する

人の行動は常にこれの繰り返し

まずはハッピーな予測を頭の中で立ててしまう

そうする事で脳は活性化し自然と生産性が上がってきます　

１日の中で朝が1番生産性が高い時間

無駄なストレスを避け

ポジティブな予測をすることで

やる気を100%引き出して

行動に結び付けまししょう