Ameba Ownd

アプリで簡単、無料ホームページ作成

健康的な心・体を保つ為には…

自分の心の扉を開く為に!2020年6月2日

2020.06.02 02:13

6月2日「自分を越えて生きなさい 」読んでわたしが思うこと。 

内容は本を読んでみてくださいね! 


この本との出会い朗読するきっかけは、こちら! 

朗読を聞きたい方は、こちら

自分を越えて生きなさいとは!


自分の可能性を見ていくためには、 自分自身を信じる事。 

本当の声を聞いてこなっかたわたしは、 

エゴの囁く声に惑わされてしまう事があります。 


エゴの自分が、制限を設けている時は 何かを恐れています。 

例えば、お金持ちになりたいと思っていたとしても

お金は、怖いもの・汚いもの・お金を持つことは

悪いことなど そういうお思いがあれば、

お金を恐れ、 お金の流れがストップしてしまうことになります。 

(かなりお金の認識が、変だった!)


自分の力に完璧の自信があれば、

出来ないことは達成不可能なことは人生に何もないのです。

と内容で書かれている通り 本来の自分の内面にその力があります。 


でも、でも、でも!と言いたくなりますよね!

自信、そんなものはない と思っていませんか?

(わたしも肯定感が低かったから、すごい課題でした。)


自分に自信をつけるのは、行動し実行していく事なんです。

今まで体験していない、もしくは体験から逃げていたもの!


自分の恐れと向きあったりったり、自信がないことを挑戦するのは、

ちょっと怖いなぁ〜 感じるかもしれません。 

では、どうしたらいい? 


制限やその中にある恐れなどを感じた時に、

本来はどうしたい?どうしたかった? と自分に聞くことと、

体験するのに、良いもも悪いもないのです。


自分の中で培ったエゴは、本来の力を持った自分が目を覚さない様に

選択をしてきた。自分自身を守るために!


本音に正直に出てきた感情をありのまま、 そうなんだ〜と受け入れてみましょう。 

その中に気づきや学びがあり、

自分を成長させてくれるものが あったり、

制限を手放す事きっかけができます。 


そうして今の自分よりも生き方が広がっていき 

自分を越える人生を生きることになると日々感じてます。

さぁ、本当はどうしたい?どうなったら心地が良い? 

正直に自分の気持ち見てみましょう。


ありのままの自分を見れたら、褒めまくり、

挑戦する勇気ある自分の可能性を見ましょう。

そんな自分を楽しんで過ごしていたら、

知らない内に変化しているのですからね!