2ヶ月フルで

自粛により、家にいました。今もいますが・・・。

それはさておき、子供が今年から小学1年生でしたが、

休校により家にいました。

妻もテレワークで家にいました。

2か月間、まるまる共に家にいるのは、初めてかもしれない。

コロナ禍で大変なことではあるけど、貴重な時間になったなと思う。

とはいえ、働かないとね。

やばし、ですよ。

さて、子供の運動不足解消を兼ねて、

朝早くに公園に行き、運動してました。

ウェイト縄跳び（左）とトレーニングチューブ（右）です。

おススメは、ウェイト縄跳び！

筋トレにもなるし、心肺機能も鍛えられます。

ウェイト縄跳びもたくさんありますが、

グリップが重いものではなく、ロープが重いものが良いですよ。

マッチョ風（笑）。

さて、本日の初登校は、

碧人は楽しみより不安の方が大きいようで、

緊張してました。

そうは言わないけどね。

登校も下校も付き添いましたが、

心の中では'頑張れ’と言ってました。

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