バレーボール指導者研修会

皆様こんにちは！

フェイスのchiiです♪

今日は子供の、バーレボールの研修会に参加してきました〜〜😊

小学生に対する指導のあり方・ジュニア期の体の調整の仕方を学びました👌

指導のあり方では、子育てにも通ずる所もあり最近息子のプチ反抗期に直面している私にとって、参考になる所が沢山ありました🎵

また、体の調整では柔軟チェックや部分的な筋力アップ方法が、勉強になりました👍

私の課題である下半身強化にも役立ちそうです♪

家族で楽しく取り組めたらいいのですが✨

最近、たて続く子供のイベントに体力低下を自覚するchiiでした😭✋