6／2今日のヨガ＆ストレッチ

昨日は調子いまいちで、朝ヨガのみ。

今日は午前中休んだら、ヨガをしたくてウズウズ。2階にも、ヨガマット置いておこ。

風呂上り。

無理なく穏やかに。夜ヨガのラストは、寝落ち寸前。気持ちいいね。