練習再開しました！

６月１日（月）の朝練より練習を再開しました。

マスクに関しては色々な考えがあると思いますが、使い捨てマスクも当初は効果について疑問符？がついていたものの、今では感染拡大防止に効果があったのでは？ということも言われています。

スポーツマスクなんて、呼吸がし易くできているので、更にその効果には疑問符？？がつきますが、何も着けていないよりは少しでも対策になるのでは？という思いで私は色々試して着けていこうと思っています。

私が着用しているマスクは、ナルーマスクN1sという夏用のスポーツマスクで、これなら息苦しくなくなんとか続けていけそうです。

ウイルスに対する効果はどれだけのものか、？ですが、私は元々アレルギー性鼻炎をもっておりまして埃にも反応するため、埃の吸入防止には役立ちそうなので、それだけでも値打ちがあります👍

他にも色々試して感想をのせていきますので、少しでも対策して練習したい人は参考にしていただければと思います。（あくまでも私個人の感想ですので、合わなくても文句は無しでお願いします（笑））

Mさん、忍者みたいでカッコよくないですか？✨

ビジュアル的にもいいと思うんですが、どうでしょう？？

＊マスクの着用は自由にしております。熱中症の危険性もありますので、無理のない範囲で着用したい人のみ着用してください。

＊不織布マスクでの運動は危険だと思います。着用するならスポーツマスクやネックゲーターにしましょう。

↑↑↑は、夜練習のものです。皆さん練習途中から不織布マスクは苦しくて外しておりました。

夜のフリースパーは指導員以外８名までの参加としていますが、私が朝練スパーの疲労で外れましたので、代わりにキャンセル待ちの人に入っていただきました。

久しぶりの柔術で２回も足が攣りました😅

しかし、何回病院で抜いてもらっても溜まっていた膝の水が、なんと練習後に無くなっていました‼️✨

やっぱり柔術最高‼️😆