2020/6/3 VEGAN MENU😀

皆さんこんにちは😃

動物福祉について考えてみると

いろいろなことを見て見ぬふりをしている自分がいることに気がつくはず！

下の動画を是非

ご覧になって見てください！

今日のVEGAN MENU

昼

◎玄米粥

◎味噌汁　油揚げ・大根

◎煮浸し　ナス・舞茸・玉ねぎ

夜

◎玄米粥

◎味噌汁　ナス・舞茸・玉ねぎ

◎豆腐

◎べったら漬け

今日は写真がありませんが、何時も食事を作ってくれているヘルパーさんがおやすみになられたのでお友達のヘルパーに入って頂きました。

私がveganである事理解してくれているのでホールフーズ・プラントベースの料理を作ってくれ。

ありがとうございました。😃

とても美味しかったです😋