Ameba Ownd

アプリで簡単、無料ホームページ作成

はれいろごはん

鯛とハーブのオーブン焼き

2020.06.03 03:31

鯛が安い✨

今だからこそ

丸ごと1匹使いましょう!!


庭のハーブでグリル焼き♥

(写真は焼く前)


鱗と内臓は、魚屋さんにお願いして。


まず塩をふって(内側にも)

10分くらいしたら水気を拭き取り

切れ目や内側に、

にんにく・ハーブ類をはさみ


塩・こしょう・オリーブオイルを

回しかけたら、200℃のオーブンで焼く!


今回は、ジャガイモ・セロリ・ミニトマト

を付け合せにしました。


見た目も味も最高ですよ!!