一番のアンチエイジングは？

歩くこと。

「一番のアンチエイジングは歩くことだ！」

車を持たないので人一倍歩く人の言葉です。

実感しているから、自信をもって言えると！

確かに。。。

肌も綺麗だし

実年齢より若々しい。

何よりも、リアルに体感からの言葉だから、納得する。

未来の元気貯金は、今していることの先にあるんだなぁ〜

ありがとう❣️改めて初心に帰れましたー

＜真実は行動の中から見えてくる＞

　　　　　　常若わなり