オンライン　エアロビクス無料体験‼︎

【オンラインで身体を動かしませんか？？】

皆様、お元気でしょうか？？

まだまだ油断できない状況ですが、お家でいかがお過ごしでしょうか？？

なかなか外に遊びにいけない！

身体を動かせなくて、運動不足、、、

そんな思いを抱いていませんか？

どんな状況でも身体を動かす事、繋がりを感じ心を豊かにする事は本当に大切だと感じています。

オンラインレッスンって何！？

エアロビクスできるかしら！？

、、、、大丈夫です(^^)‼︎

一度試してみませんか？？

オンラインレッスンは、zoomというアプリで行います！

ご不明な点は、遠慮なくお聞きください！

参加費は無料です(^^)

始めるきっかけや楽しみを増やす気づき、間口を広げる役割りが出来れば嬉しいと考えています。

初めての方でも大丈夫です🙆‍♀️！

お父さん、お母さんだけでも良いですし、

お子さんと親子で楽しんでいただいても

ご家族皆様で参加していただいても大丈夫です！！

安心して受講してください(^^)

皆様のご参加を心よりお待ちしております。

□□□□□□□□□詳細□□□□□□□□□□

【日程】

2020年6月6日(土)

16時00分〜16時30分 エアロビクス w-up 

16時45分〜17時15分 シンプルエアロビクス

【内容】

＊エアロビクス w-up 

→ストレッチを含めた身体を温める有酸素運動を行います。身体のコンディションを確認しましょう！

＊シンプルエアロビクス

→動きはシンプルに、じんわり汗をかく程度の強度で動きます。

【費用】

初めての方無料

 【お申し込み】

題名に『6/6 エアロブックスHR とお名前』

本文に『電話番号と支払い方法(PayPay or 銀行振り込み)』を明記の上、下記アドレスまでお申し込みください。

ryoko020430@gmail.com

※レッスンは、zoomを使用します。

※詳細メールを必ず返信させていただきます。届いていない場合はご連絡ください。

※迷惑メール設定の解除をお願い致します。