【超簡単😚】K-POPアイドルがこぞって実践！『アイドル水』【韓国で話題❗️】

2020.06.05 02:50

こんにちは、®️eaです😚

「コロナ太り」というワードがTwitterなどで

一時期、よく見かけました、！💦

#おうち時間で、
運動不足になったりした方が多いと思います、！

そこで、今回は、日本で話題になってきている
K-POPアイドルがこぞってやっていると言われている
「アイドル水」について紹介します✨

韓国のアイドル達が飲んでいると噂の

緑茶デトックスウォーターなんです！

アイドル水を飲むだけで、10〜20分の間で

むくみが取れちゃうと言われている
魔法のドリンクなんです😳✨

ステージ前などに飲んだりしているそうです！！

☑︎10〜20分ほどの短時間でむくみが取れて、

　スッキリ✨

☑︎食欲抑制効果❗️

☑︎運動したくない方にオススメ❗️

☑︎疲労回復・風邪予防にも🤧

☑︎簡単に取り入れられるので、多忙な人にも

　オススメ❗️

☑︎バストとヒップは維持できる😳

【材料・用意するもの】

✴︎緑茶🍵

✴︎砂糖

✴︎レモン🍋（ポッカレモンなどでもOK🙆‍♀️です）

【レシピ】

１.緑茶に砂糖ひとつまみ🤏入れる！

２.スライスしたレモン1枚と残りのレモンは絞って入れる！（ポッカレモンなどの場合、大さじ2杯程度入れます☺︎）

３.全体をよく混ぜる！

簡単ですよね😳

忙しい人も作りやすいですよね！！

ちなみに、f(x)のルナさんは、１日に約2Lも飲んでいたことがあるとか！😳❗️

実際にやってみたのですが、驚くくらいむくみがスッキリ取れました‼️‼️

効果は、人それぞれ違うことがあるそうですが、簡単にできるので、ぜひやってみて下さい！