ヒーラーさんの感想

オンライン

気功ヒーリング、ヨガニードラ、瞑想（60分）

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【ご感想】∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥

YouTubeなどの動画配信と違い

リアルタイムでこちらの状態を見ながらガイドしてもらえるので

臨場感と安心感から深いリラクゼーションに入ることができ

心身ともにとてもスッキリしました。

また

オンラインは周りを気にせず受けられることと

終わった後も移動のストレスが無いので

心地よい状態のままリラックスして自宅で過ごすことができました。

スタジオで受ける楽しみとはまた違った

オンラインならではのメリットだなと感じました。

・気功ヒーリング

画面の向こうで

今日子さんが氣を練り始めると

腰のあたりがピリピリしました。

より体感に集中するために

視覚情報を遮断して

リラックスしていると

腰のピリピリ感に加えて

右側の首の付け根に

じんわりと熱を感じはじめ

あっという間に熱を帯びて

ヒーリングが終わるまで

温感が続きました。

ヒーリングが終わった後、

身体の可動域が広くなり、

とくに後屈と

首の可動域の変化は顕著でした。

持続性もあり、2日経った今も首が楽に動いています。

・ヨガニードラ

とにかく気持ちよかったです。

今日子さんの誘導が心地よく

途中で少し寝落ちしたほどです。

ボディースキャンの後、

誘導瞑想中に

左腿前側の筋肉が痙攣し

そこに「怒り」が溜まっているというビジョンが浮かびました。

しばらくそのまま痙攣を感じていると、膝の方へ抜けて痙攣が止まりました。

同時に「怒り」を手放せた感じがして、とても清々しい気分に包まれました。

ガイダンスに従い、身体に意識を集中したことで

自分でも気付いていなかった感情が解放されたのかなと思います。

ヨガニードラの前に受けたヒーリングも

相乗効果があったのではないかと感じました。

ヨガニードラの後の誘導瞑想は短時間ながらも

とても深い瞑想に入ることができました。

ヨガニードラは瞑想の準備体操的な使い方もできるとご説明いただき

至極納得しました。

ひとつひとつがとても丁寧なので

単体でも十分満足度が高いものを、贅沢に組み合わせていただいたことで

相乗効果がすごいなと感じました。

最後に、

オンラインは講師との繋がりを感じながらワークを進められるので

単なる動画によるガイダンスにはない満足感がありました。

また受けてみたいと思います。

ありがとうございました。

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＼ありがとうございます／

より変化をわかって頂くために

事前に体がどこまで動くかをチェックさせて頂いています。

ご感想にもあったように

後屈と首の可動域の変化が特に大きかったです。

（お写真を撮って差し上げています）

私はセッションの前に場の設定を前もって行います。

その時に聞こえてきたメッセージも書き留めておきます。

それをクライアントさんに話す事もありますが

私がわかっていればよい事なので

前もってはお話ししません。

今回も

クライアントさんの心の奥と

リンクしていたようです。

この感覚も好きな瞬間です(^▽^)

心の可動域も広がってよかったです。

今後も楽しみですね♪