レッスンリズム♪

こんにちは！

RIO ballet schoolです♪

昨日より真夏日が続いておりますね！

急に暑くなりました、熱中症や体調不良にお気をつけください💦✨✨

レッスンが再開され、

マスクを付けてのレッスンとなっています。

こまめな水分補給と休憩を挟みながら、楽しくレッスンをしております🎀

まずは、眠っていた身体の筋肉を起こして

生活リズム、レッスンリズムを取り戻しましょう♪

ストレッチを沢山取り入れたいと思います！

さあ！今日も楽しくレッスン✨

お待ちしてます♪

AR studio ・RIO ballet school

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