チア練再開

こんにちは😋

金沢チアリーディングジュニアチーム【GOLDEN EAGLES 】です🦅

今月よりチアの練習を再開しました❣️

まだまだコロナは終息していないので、3密を避けてにはなりますが

少しづつ練習していきたいと思います✨

約2ヶ月近く連続していないので、体力不足によるケガの心配も考え

1時間程度の練習で体慣らし(o^^o)

2チーム入れ替え制で少人数練習をしました🌟

マスクをつけての練習は、少しの動きでも息があがってしまい

子供たちにはかなりの負荷がかかります😱

3密だけでなく、これからの季節は熱中症も気をつけて練習をしていかないといけませんね💦