小苦樂　ハタヨガのお知らせ

〜ハタヨガのお知らせ〜

紫陽花の似合う季節となりました。

すこしづつ目白の街も賑わいをみせ、ご近所の古民家の小苦楽さんでの

お食事やお稽古も始まります。

６月１０日（水）より、お教室のスケジュールを変更いたします。

日時：毎週　水曜日　１４：００（６０分）　定員４名様

料金：２，２００円（ヨガマットのレンタル２００円）

ハタヨガは、古代から伝わる基礎的なヨガです。心身ともに深い呼吸とからだの繋がりに意識を向けてみましょう。お昼間のまどろむじぶん時間、ごゆるりとお過ごしください。

お子様づれ、老若男女問わずお気軽に。

ご予約は、小苦楽「小苦楽のお稽古』検索またはQRコードよりご予約お願いいたします。

HP お稽古のお知らせからお写真お借りしております。

コロナ感染症防止対策のため、手洗い、マスク着用をお願いいたします。

３７度以上の発熱、または咳などの症状、体調の悪い方はお控えください。

夜ヨガに続けてくださった方々には、またお会いできる日を楽しみにしております！！

オンラインヨガも引き続きよろしくお願いいたします。