エアコンお掃除でスッキリ

今日はエアコンのお掃除をプロの方にお願いしました。

こうしてカバーを外して、ビニールカバーを掛けて、抗菌コート入りの洗浄液をかけたあと、奥の部品を丁寧に水の水圧で洗ってくれるんです。

流れ落ちてきた水の汚れを見ると、うわ～って、変な感動が😁

これで綺麗な空気の中、気持ちよく過ごせます✨✨✨

業者さんにクリーニングを依頼したのは初めてで、どこに頼めばいいのかわからず、ネットのユアマイスターという所から探してお願いしました。

実際に来られるまでは、不安もありましたが、作業もテキパキとスマートで、周りも汚さず、こちらの質問にも親切丁寧に答えていただき、好感度高かったです😆 

普段何気なく吸ってる空気って、とても大事なんです🌿🌿🌿

特にこれからの高温多湿の季節はカビも繁殖しやすいですね。

汚れた空気をずっと吸ってると、体にも良くないのはなんとなく感じますよね。

例えば、こんな影響が出るんです⚠️😨

空気中のカビや細菌が過剰に体に取り込まれることで、体の中で炎症が起きたり、免疫機能が働いたりします。

そんな時に使われるのが「副腎」です。

腎臓の上にある小さな臓器。

この副腎から出るホルモンは、炎症を抑えたりストレスに対処などもしてくれるわけですが、これが過度になると副腎も働きすぎで疲れてしまい、必要なホルモンを必要な時に出せなくなってしまうのです。

このホルモンには他にもたくさんの役割があるので、副腎が疲労することで、ホルモンが適度に出せなくなってしまうと、慢性疲労😵や睡眠障害😪、体の痛みがなかなか取れなかったり😣、感情の起伏が激しくなったり😞😤、性欲が減退したり😳、など様々な悪影響が出てきてしまうんです。

よく言う「空気の綺麗な場所で療養する」ということにも、つながってきます。

「体が本来持ってる様々な働きが、負担を受けずにちゃんと発揮できる環境に身を置く」ことも大切なんですね～😁✨✨✨