冷やし中華

今日はとっても暑かった！

トレーニング三日坊主じゃなくできました！

少し左膝の痛みが出てるので様子見ながら明日も引き続き！

腹筋は毎日500回やってたあの頃。

毎日10キロ以上走ってたあの頃。

少しづつまた近づけていこう。

そんなわけで今日の夕飯は冷やし中華でした。

夏だね