ビタミン最高★

この季節、皆様日焼されていませんか？

今はマスクも加わり鼻周り、お口周り蒸れ蒸れですよね。。。

紫外線を浴びる事は健康上は悪くはないのですが、やはり蓄積は禁物！

そのままにしていると今後のお肌の状態が怖いのが紫外線。

紫外線はお肌の中に入ってしまうと、お肌のハリや弾力を保っている「コラーゲン」「エラスチン」などを壊してしまう、とても怖いものなんですよね。

とはいえ、100％日焼をさけるのは難しいので、日焼けをした後は【ビタミン】補給でなかった事に！！

お肌を作っていくにはビタミンが必要不可欠なんです。

例えばお口の中に口内炎ってできた事ありますか？

実はご存知の方も多いかと思いますが口内炎はビタミンをしっかりとると早く治ります。

なので、お肌を「回復」するためには必ずビタミンが必須です！

今年の夏は暑くなるそうですので、しっかりビタミン取り入れてまいりましょう♪

皆で綺麗に！