高齢者の活動3割減少

年後半でどこまで改善できるか❓

NHKニュースより。

新型コロナウイルス

感染拡大で

高齢者の活動3割減少

新型コロナウイルスの感染拡大で

高齢者の活動時間が

およそ3割減少していることが分かり、

国立長寿医療研究センターでは

感染予防を行ったうえで

できるだけ体を動かすよう呼びかけています。

国立長寿医療研究センターは

緊急事態宣言が出ていた4月23日から27日にかけて、

東京や大阪などに住む65歳から84歳の男女1600人を対象に、

インターネットを通じて活動の状況を調査しました。

それによりますと、

運動や家事など活動している時間は

1月は1週間当たり4時間5分でしたが、

4月には3時間となり、およそ3割減少しました。

また、

何らかの運動をしていると答えた高齢者は50％で、

どんな運動をしているか複数回答で尋ねたところ、

「自宅内での運動」が35％、

「ウォーキング」が34％、

「屋外での運動」が3％でした。

国立長寿医療研究センターでは

活動時間の減少は介護が

必要な高齢者の増加につながりかねないとして、

散歩や体操を促す無料アプリの開発を進めていて、

感染予防を行ったうえで、

できるだけ体を動かすよう呼びかけています。