久しぶりの60分朝ヨガクラス！

こんにちは。yoshikoです。

昨日は久しぶりに皆さんと面と向かってのクラスを担当させていただきました！

緊張しながら皆様をお迎えしたのですが、皆様の変わりないご様子、会話、雰囲気を感じ、緊張がほぐれて自然と笑顔になり、

こちらがリラックスさせていただいた60分間でした‼︎

ありがとうございました^ ^

感染予防の為、ルアナのインストラクターはマスク着用でのレッスンとさせていただいておりまして、私の大好きな太陽礼拝、

先ずは2セットだけ、入れさせていただきましたが、思いの外、息苦しさもなく…笑

次回のクラスにも太陽礼拝を入れさせてもらいますね(^^)

ご参加お待ちしております！！