【レッスンバトンリレー】第７回インストラクター紹介
2020.06.18 01:00
こんにちは！セルフケアスタジオルーシーダットンです。
【 レッスンバトンリレー 】インストラクター紹介の第７弾🎵🌟
6/21(日)10:00~10:30のレッスンは、
昨年までスタジオインストラクターとしてレッスンされていた
cayo（かよ）インストラクターです🍀
今回はオンラインですが、当スタジオにカムバックしてくれます☺
cayoさんは、旅行会社10年間勤めた後、フリーのインストラクターに転身。
都内を中心に活動されていて、食べること、旅すること、海が大好き💛
2019年12月に長女を出産し、自身の妊娠・出産を通して、
笑顔でいることの大切さや大変さを、改めて実感したそうです。
キッズヨガやマタニティヨガ、脳育ベビーマッサージ、
育児インストラクターの資格も取得されていて、
育児中の今もレッスンをされています🌟
-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*--*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*--*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
【レッスンに参加される皆さんへメッセージ】
ルーシーダットン特有の深い呼吸や、ポーズを丁寧に行う事によって、身体の不調を整えていきます。
身体も心もスッキリして、また明日も笑顔で迎えましょう。
-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*--*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*--*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
子育て中の方も、オンラインでなら気軽にご参加いただけます♪
日曜の朝から、ルーシーダットンで身体を動かせば、
気持ち良い週末を過ごせるはずです！
ご参加お待ちしています(^^)/